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MBSAT intro
Achtsamkeitsbasiertes strategisches Bewusstseinstraining lehrt Sie, frei von kognitiven Vorurteilen, Denkmustern und konditionierten, nicht hilfreichen Überzeugungen zu sein. Die Forschung hat bewiesen, dass Gelassenheit und klare Voraussicht zu einem geschärften strategischen Bewusstsein, genaueren, besser informierten Vorhersagen und einer besseren Entscheidungsfindung führen, die mehr Möglichkeiten eröffnet. Das Ergebnis: Gekonnte Entscheidungsfindung, Innovationsschub, Stressabbau, und nachhaltiges, authentisches Wohlbefinden
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MBSAT hat eine säkulare Ausrichtung und einen praktischen, umsetzungsorientierten Ansatz. Seine charakteristischen Übungen, Terminologie und Sprache wurden speziell für ein aktives Zielpublikum mit einer Alltagsorientierung entwickelt. Es funktioniert hervorragend, um Menschen am Arbeitsplatz aber auch andere Teilnehmer bei der Verbesserung der Qualität ihres persönlichen und beruflichen Lebens zu unterstützen.
Unterstützende Disziplinen: Verhaltensökonomie, Positive Psychologie, Kognitive Verhaltenstherapie, Verhaltensstrategie, Finanzen, Risikomanagement und Aikido-Prinzipien.
Auch wenn Achtsamkeit keineswegs das „Allheilmittel“ ist, wie manche es mögen, ist es sicherlich eine willkommene, wissenschaftlich erwiesene Zutat im heutigen organisatorischen und persönlichen Umfeld.
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Typische Situationen und Ergebnisse
Typische Situationen
Souverän managen und führen in einer VUCA-Welt (volatile, unsicher, complex, ambigous (mehrdeutig)
Die bestehende Unternehmenskultur unterstützt eine Änderung der strategischen Ausrichtung nicht
Erfolglose Expansion in ausländische Märkte
Hohe Belastungen und gesundheitsbedingte Abwesenheiten in der Organisation
Die internationale oder interne Zusammenarbeit läuft nicht geschmeidig
Die Leistung der Mitarbeiter aus dem Ausland liegt unter den Erwartungen
Hohe Personalfluktuation trotz finanzieller Anreize
Mangel an Transparenz, funktionsübergreifender Zusammenarbeit, interner Ausrichtung und Motivation
Widersprüchliche Prioritäten
Umstrukturierungen, Entlassungen, Änderungen in Führungsteams, Fusionen, Übernahmen, Programm-/Projektimplementierungen, andere organisatorische Änderungen
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Ergebnisse
Ein offenes, panoramisches Bewusstsein
Ein klarer Geist
Gekonnte Entscheidungsfindung
Reduzierte Vorurteile
Vermeidung von Prognosefehlern
Innovationsschub
Querdenken
Verbessertes Wohlbefinden für sich selbst und andere dank reduziertem Stresslevel
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Endergebnis: Organisationen, Teams und Einzelpersonen, die wirklich gedeihen.
Für wen?
MBSAT wurde für alle entwickelt, die in ihrem Privat- oder Berufsleben mit Herausforderungen konfrontiert sind, und bietet Werkzeuge, die zu Gewinnen auf individueller, Team- und Organisationsebene führen.
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MBSAT kultiviert einen klaren Geist, Gelassenheit und strategisches Bewusstsein für eine geschickte Entscheidungsfindung und dauerhaftes Wohlbefinden. Es bietet praktische Werkzeuge, um Herausforderungen zu meistern und einen persönlichen Strategieplan für die eigene Entwicklung zu erstellen.
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Organisatorisches/Unternehmenstraining
Das MBSAT-Arbeitsplatzprogramm und das Unternehmenstraining verringern die emotionale Erschöpfung und erhöhen das Engagement und die Zusammenarbeit am Arbeitsplatz. MBSAT-Tools und -Praktiken helfen, mit Veränderungen umzugehen und Schwierigkeiten zu meistern. Arbeitsplatzprogramme für Teams werden in der Regel in einem 8-wöchigen Format durchgeführt und finden im Büro des Kunden, an einem bevorzugten Ort oder online statt. Sie können auch an die speziellen Bedürfnisse angepasst werden.
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Führungskräfte und Einzelpersonen
MBSAT für Führungskräfte und Einzelpersonen ist ein maßgeschneidertes Programm, das sich an Ihren vollen Terminkalender anpasst. Achtsamkeit für Führungskräfte und Einzelpersonen bedeutet, weise Aufmerksamkeit zu kultivieren, um mit komplexen Themen umzugehen, z. B. mit der Notwendigkeit, die Richtung zu ändern, oder mit Mitarbeiterproblemen.
1-zu-1-Sitzungen ermöglichen tiefere Diskussionen und weitere Reflexionen mit Ihrem Coach. Sie finden in der Regel im Büro des Klienten, an einem Ort seiner Wahl oder online statt. In einigen Fällen ist auch das Zuhause des Kunden eine Möglichkeit.