Kurse & Coaching Übersicht

Kurse und Coaching für Einzelpersonen, Teams und Gruppen zu unten stehenden Themen.

Massgeschneidert oder von der Stange.

Termine flexibel festzulegen oder laut Kurskalender.

Alle Kurse sind auf Englisch, Deutsch und Niederländisch verfügbar.

MBSR

Mindfulness-Based Stress Reduction

Jeden zweite Woche 45 Minuten begleitet Achtsamkeit praktizieren.

Montags 19:00 - 19:45 Uhr

Mittwochs 12:30 - 13:15 Uhr

Wie erarbeite ich Ziele, die in der Organisation oder im Privatleben umsetzbar sind

Diese Achtsamkeittrainings wurden so entwickelt, dass ein ADHS-Geist sie gut verarbeiten kann.

Mindfulness-Based Strategic Awareness

Wie und was kommuniziere ich zur Umsetzung der Strategie